Mijn naam is Wilma Geuzinge. Achttien jaar geleden tijdens mijn zwangerschap kwam yoga op mijn pad. Wat me het meest raakte was de adem. Hoezo voel je die ergens anders dan in de longen? Ik vond het magisch. 

De Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte in Bilthoven wilde ik één jaar gaan volgen. Het zijn er tien geworden. Naast drie basisjaren – de weg naar binnen, didactische vaardigheden en chakrafilosofie – heb ik gekozen voor adem en ademtherapie, ayurvedische beginselen, anatomie en fysiologie, yoga voor ouderen, adem en pranayama. De opleiding heb ik afgerond met een specialisatiejaar chakrapsychologie, waarbij het individueel begeleiden van anderen een belangrijk onderdeel is. 

Met veel plezier oefen ik dagelijks yoga, het geeft me inzicht en maakt me blij en vrij. Door yogales en ademtherapie te geven merk ik telkens weer hoe bijzonder en indrukwekkend het is wat yoga voor iemand kan betekenen. Mijn uitgangspunt is de yogafilosofie praktisch, toegankelijk en herkenbaar aan te bieden zodat je deze werkelijk kunt verstaan en ervaren.

Waarom de naam Duif Yoga?

De duifhouding heb ik gekozen als onderwerp van mijn scriptie omdat deze houding de belemmering in mijn bekken kon oplossen. Als jong meisje herinner ik me het koeren van duiven in de eikenbomen naast onze boerderij op een mooie zomerochtend. Het luisteren naar de duiven maakte me enorm gelukkig. 

Het logo van Duif Yoga is een variatie van de duifhouding die doet denken aan het dier dat in de yogatraditie hoort bij het gebied van de borst, van het hart. Het archetype duif staat voor liefde, vrede en vernieuwing.